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Zustände & Handlungen

Schlafparalyse

Wach, doch festgehalten

Was es oft bedeutet

Träume von Schlafparalyse —wach werden und sich nicht bewegen können, manchmal mit einer Präsenz im Raum— liegen an der Grenze zwischen Schlaf und Wachsein. Sie machen Angst, sind aber nicht gefährlich, und kommen oft, wenn das wache Leben eine Furcht birgt, gegen die du dich machtlos fühlst. Der festgehaltene Körper spiegelt eine festgehaltene Lage.

Wann es typischerweise erscheint

  • In Phasen von viel Stress oder gestörtem Schlaf
  • Wenn du dich machtlos fühlst, in einer wachen Lage zu handeln
  • Wenn etwas, das du im Raum spürst, eine Furcht ist, der du nicht begegnet bist

Bleib bei diesen Fragen

  1. 1

    Wo in deinem wachen Leben fühlst du dich unfähig, dich zu bewegen?

  2. 2

    Welche Präsenz —Gefühl, Person, Druck— spürst du am Rand der Dinge?

  3. 3

    Welche kleine Bewegung würde dir beweisen, dass du nicht wirklich erstarrt bist?

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