Você sonhou que estava grávida e acordou sem saber se sentia alegria, pânico ou confusão, sobretudo se não há nenhum bebé a caminho. Ou você está grávida, e as suas noites transformaram-se num cinema estranho e hipervívido em que não se lembra de se ter inscrito. De qualquer forma, os sonhos de gravidez estão entre os mais carregados de emoção que uma pessoa pode ter.
A boa notícia é que também estão entre os mais significativos, e mais mal interpretados. Um sonho de gravidez quase nunca é uma previsão literal. Muito mais vezes é a sua mente a falar, na sua linguagem simbólica mais antiga, sobre algo novo a crescer na sua vida.
Dois sonhos de gravidez muito diferentes
Ajuda separar duas experiências que costumam ser misturadas. A primeira é sonhar que está grávida quando não está, que é simbólica e acontece a pessoas de qualquer idade e género. A segunda é a enxurrada de sonhos intensos e bizarros que muita gente experiencia estando de facto grávida, que tem causas físicas claras. Significam coisas bastante diferentes, por isso vale a pena saber sobre qual você está a perguntar.
Ambos são extremamente comuns, e nenhum é, por si só, motivo de alarme. Um é a sua psique a usar uma imagem poderosa para falar de criação e mudança. O outro é o seu corpo e o seu cérebro adormecido a reagir a uma das maiores transições que um ser humano pode atravessar. Vamos vê-los por partes.
Sonhar que está grávida (sem estar)
Quando você sonha que está grávida e não está à espera de um bebé, o sonho quase nunca é sobre um bebé literal. A gravidez é o símbolo mais natural da mente para algo novo a crescer dentro de si que ainda não está pronto para nascer. Um projeto. Uma ideia. Uma obra criativa. Uma relação nova, uma nova fase de si, uma mudança que você sente a tomar forma mas que ainda não consegue ver bem.
Pense no que há na sua vida nas suas fases iniciais e ocultas. Algo que você nutre em silêncio, que precisa de tempo e proteção antes de poder vir ao mundo. O sonho tende a aparecer justamente quando esse algo já criou raízes mas ainda não é visível, o seu inconsciente a notar a gravidez de uma possibilidade antes de a sua mente desperta a ter nomeado por completo.
O tom emocional importa. Um sonho de gravidez alegre costuma apontar para entusiasmo e prontidão diante do que cresce em si. Um ansioso pode refletir medo de uma nova responsabilidade, dúvida sobre se você está pronto, ou a vulnerabilidade de carregar algo precioso e inacabado. Nenhum é um veredicto. Ambos são simplesmente a sua mente a dizer-lhe que algo está a gestar-se e a perguntar como você se sente quanto a isso.
Por que os sonhos ficam tão nítidos durante a gravidez real
Se você está mesmo grávida e os seus sonhos se tornaram intensamente vívidos, estranhos e memoráveis, está a viver um dos fenómenos oníricos mais bem documentados que existem. Não há nada de errado, e você está longe de estar sozinha. Várias coisas acontecem ao mesmo tempo.
As hormonas em disparada mudam a atividade cerebral e a intensidade emocional. O próprio sono fica mais leve e interrompido com mais frequência, pelo desconforto, por se levantar de noite, por um corpo que já não se acomoda com facilidade, e acordar mais vezes durante o sono em que sonhamos faz com que você simplesmente se lembre de muito mais sonhos. Além disso, a sua mente está a processar uma enorme mudança de identidade, e os sonhos são uma das principais formas como ela elabora as grandes mudanças. O resultado são noites cheias de sonhos que parecem mais cinematográficos, mais emocionais e às vezes mais assustadores do que o habitual.
Estes sonhos podem ser maravilhosos, ansiosos ou francamente bizarros, e tudo isso é normal. Não são previsões sobre o bebé nem sobre o seu parto. São a sua mente e o seu corpo a fazer o trabalho natural e atarefado de se prepararem para uma mudança enorme, muitas vezes a ensaiar os medos precisamente para que eles tenham um lugar seguro para onde ir.
Sonhos de gravidez comuns e o que insinuam
Esteja você à espera ou não, certos sonhos de gravidez surgem vez após vez. Eis para onde tendem a apontar, com gentileza e sem regras.
- Um teste de gravidez positivo: muitas vezes o momento de perceber, conscientemente ou não, que algo novo está mesmo a começar. Uma confirmação mais do que uma previsão.
- Dar à luz: com frequência sobre trazer algo ao mundo: terminar um projeto, começar um novo capítulo, uma parte de si pronta a emergir após uma longa gestação oculta.
- Um bebé invulgar ou inesperado: a sua mente a refletir que a coisa nova na sua vida não é bem o que você imaginava, ou se desenvolve à sua própria maneira surpreendente.
- Perder ou esquecer o bebé: dos mais angustiantes, mas normalmente sobre o medo de não conseguir cuidar de algo novo, ou de se sentir sobrecarregado, muito mais do que um aviso literal.
- Cobras ou água num sonho de gravidez: em muitas tradições estão ligadas à fertilidade e à emoção; vale lê-lo a par do que as cobras e a água tendem a simbolizar.
- Saber o sexo do bebé ou ver o seu rosto: normalmente a sua imaginação e as suas esperanças em ação, não uma previsão fiável, embora muitos pais guardem na mesma estes sonhos como um tesouro.
- Um homem ou alguém que não pode engravidar a sonhar com gravidez: quase sempre puramente simbólico: uma nova criação, responsabilidade ou parte do eu a vir a existir.
Quando o sonho mexe com medo ou luto
Para algumas pessoas estes sonhos chegam a terreno sensível. Se você está a tentar conceber, a lutar com a fertilidade ou a viver um luto, um sonho de gravidez pode ser pungente de uma forma que nenhum guia de símbolos consegue suavizar. Por favor, seja especialmente gentil consigo aqui. O sonho não é uma promessa, e não é uma crueldade. É o seu coração a segurar aquilo por que anseia, da única forma que pode na noite.
Um sonho de gravidez durante um processo de fertilidade muitas vezes reflete esperança, medo e saudade entrelaçados, a mente a dar forma a um desejo que você carrega ao longo dos seus dias acordada. Um sonho após uma perda pode ser o luto a estender-se em direção ao que foi, ou a começar, muito devagar, a imaginar de novo em frente. Nenhum significa mais do que significam os seus próprios sentimentos. Se estes sonhos doem, você tem permissão para pôr a simbologia totalmente de lado e simplesmente cuidar do sentimento, sozinha ou com alguém de confiança.
O que fazer ao acordar
Comece pelo sentimento que o sonho deixou. Entusiasmo, pavor, ternura, luto. Com os sonhos de gravidez, mais do que com quase todos, esse resíduo é a pista mais clara, a apontar diretamente para como você se sente em relação ao que é novo, cresce ou é desejado na sua vida.
Depois faça as perguntas gentis. O que está a começar em mim agora? O que estou a nutrir que ainda não está pronto para ser visto? Estou entusiasmado ou com medo do que está a caminho? E, se você está grávida: estou a ser gentil comigo quanto a tudo o que a minha mente e o meu corpo estão a carregar? Muitas vezes o sonho apenas pede para ser sentido, não resolvido.
Se quiser ir mais longe, pode procurar a gravidez, o bebé ou o parto na enciclopédia, ou escrever o sonho e decodificá-lo linha a linha com as suas próprias palavras. Esteja ou não um bebé a caminho, este sonho veio dizer-lhe que algo está a tomar forma em si. Receba-o com curiosidade em vez de alarme, e ele costuma mostrar-lhe que parte da sua vida está a nascer em silêncio.