Parálisis del sueño

Lo que suele significar

Los sueños de parálisis del sueño —despertar sin poder moverte, a veces con una presencia en la habitación— se sitúan en la frontera entre el sueño y la vigilia. Asustan, pero no son peligrosos, y suelen llegar cuando la vida despierta encierra un miedo ante el que te sientes impotente para moverte. El cuerpo retenido refleja una situación retenida.

Cuándo tiende a aparecer

• Durante temporadas de mucho estrés o sueño interrumpido
• Cuando te sientes impotente para actuar en una situación despierta
• Cuando algo que percibes en la habitación es un miedo que no has enfrentado